コーチ、最後に50m４種目でタイム計るのやめてぇ~
時節柄、泳ぐ直前までは冬季うつにでもなったかと思うほど、あらゆる事々に対してやる気がでない日があるが、泳ぎ終わると血流がよくなるせいなのか、はたまた心拍数上がるせいなのか、体中に満ちる覚醒感が半端ない。
だから泳ぐのはやめられない。
↓本日のメニーー
100m アップ
50m×4 フィン 右・左片足ずつ交代につけてドルフィンキック上下左右
25×8 2本ずつIM順に
50m×4 IM順で
50m ダウン
100m １個メ
100m choice（私はブレ）
50m×4 バッタ→バック→ブレ→フリーをタイム測定！鬼！鬼！
・・まぁ、きっと近々２個メをやるんだろうね。
