（※このところスイミングのことばかり記しているけれど、楽器の練習、レッスンやっております。）
スイミング、去年10月中は、様子見で週に中級１（500ｍ）+上級１(1000m~）。
11月から本格的に週2両日上級に移行し、締め付け頭痛、入浴頭痛と戦いながら、ひいひい言いながら泳ぎ続けた。
12月の最終週になって、初めてアップ50m×４本をクロールと平泳ぎ交えながら完泳できるようになり、他の方と同じメニューを泳ぐように。クロールで100m完泳。
年明け早々、バタフライ25mのタイム６秒アップ、50m完泳（人生初）。頭痛も起こらなくなり、メニューにも身体が慣れてきたなぁ、と思っていたが、2月に入ってから、金曜コーチのメニューが本格的にグレードアップしてきた^^;
アップ50×４ 25m×６（または８）の後↓こんなことに
［50m×1（その日メインの種目で）+50m×1（クロール）］×３セット
つまり、100m×３本をインターバル「ほぼなし」で。
上級でもとことん泳ぎ慣れている方達にとっては、当たり前のメニューなんだろうけれど、私にはまだかなりきつい！
2月になってから、「メイン種目」をバタフライと背泳ぎですでに2回やったが、私はまだ3セット続けて泳げない。「バタフライ」の日は本当にきつく、途中何度か立った。もうまるで「水泳部」ダヨ・・・^^;
1セット泳ぎ終え、すぐに2セッと目にいけず、明らかに肩でゼイゼイ息しているため、2セット目は休ませてもらい（「←○○さん、無理しないで2セット目は休みましょう」とコーチに助け舟出されてホっとしている^^;）１セット目と3セット目だけ泳いでいる。2月の残り2週の「メイン種目」は平泳ぎとクロール。平泳ぎはアップでいつもやっているので、3セットいけそうな気がする。アップだと自分の場合、どうしても泳ぎやすい種目（平とクロールの組み合わせ）で泳いでしまうので、どうしても偏りがでて、他種目にチャレンジしなくなる。
泳ぎながら思うのは↓
「まだまだこれからだなぁ、アップ50×４泳げるようになって喜んでいたのも束の間、新たな壁がまた現れたなぁ。」
へっとへとになるが、スイミングを終えて帰宅する途中の道では、なぜか身体は「しゃん」と戻っていて、翌日にすぐまた泳げそうな気がしているのが不思議。
まだ、この上級コースで泳ぎを「楽しめる」ところまでは全然いってない。毎回必死。50代前半の今という時期を逃したら（体力的にも精神的にも）おそらくは不可能な、ギリギリ（間に合った）挑戦をしていると自分でも思う。動かせるうちに、どんどん、この身体、使っていきたい。