続☆メンデルスゾーンのはなうた

アマチュアvn弾きの雑記。ピアノと水泳も。

2020-05-21から1日間の記事一覧

自粛中、スイミングの代わりに始めたジョギングの「今」

自粛のため、4月の第2週から、週3で通っていたスイミングが、休止になった。 スイミングが再開した時に、必要最低限の心肺機能と筋力を、維持しておきたかったので、泳ぐ代わりに、近所の公園を、スイミングと同じ週3回のペース(中一日、または、二日)で…