続☆メンデルスゾーンのはなうた

アマチュアvn弾きの雑記。ピアノと水泳も。

1個メ(100m)を泳いだ

100mの個人メドレー(1個メ)を、ちゃんと泳いだのは、今日が初めてだったかもしれない。

タッチ・ターン指定で。とりあえず、タイムよりも、1個メという「距離」を、身体で感じて慣れてください、とのこと。

 

先日、水曜コーチに、「休憩バタフライ」を習っていたので、(タイムはともかく)100m泳ぎきれた。2分55秒くらいだったかな。3分きれたので「よいですねー!」らしい。

 

中盤で1個メをやって動きがおちたのか、ラストのタイム測定では、25mクロールが、先週の23秒よりも2秒↓の25秒。ちと悔しいが。そんな日もある

 

でも、今週は、復帰後はじめて、週3で泳ぐことができたので嬉しかった。徐々に調子をあげていきたいな。(今月下旬、左下奥の親知らずを、大学病院で抜かねばならないのがちょっと・・・^^;)